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本文目录
清炖草鱼的做法步骤
1.草鱼去鳞去内脏 ,去两侧鱼肉部分(另菜用)其余备用 。做法做法葱姜切段,视频蒜切片,炖草炖草香葱切圈
2.鱼头从中间剖开不切断,鱼的鱼鱼骨切段
3.锅里放入油烧热 ,家常家常放入鱼煎至双面发黄,做法做法加水没过鱼 ,视频放入料酒煮开
4.葱姜段、蒜片放入锅里,放入酱油 、醋、糖少量 ,盖锅盖小火炖30分钟
5.加盐调味 ,大火收汁 ,出锅装盘,撒香葱末在上面
清蒸草鱼:①制做方法:将初加工的鱼洗净,擦干水分,用盐6克把鱼里外擦遍 ,并在鱼体上撒一些味精和料酒 ,鱼腹内放入葱 、姜 ,入蒸笼用旺火蒸约8分钟左右即熟 。淋上香油,香菜放在鱼的头尾部或鱼腹背两侧皆可 。②特点。此菜讲究火候 ,清淡适口,风味别致。③技术关键 。准确掌握时间和火力。火力小,时间不够,鱼肉易腥且不熟;火力大,或超时鱼肉脱水严重,肉质老。红烧草鱼主料 :草鱼辅料:猪里脊、香菇调料:葱 、姜、蒜、盐 、白糖、白酒、胡椒粉、生抽 、湿淀粉 、香油、食用油做法 :1.将草鱼去内脏清洗干净,在鱼的身上切成“井”字 ,涂上盐稍腌制一会儿,葱、姜、蒜洗净切成末 ,香菇洗净切成丝,猪里脊肉切成丝;2.坐锅点火放入大量油,油至六成热时,将整条鱼放入锅中炸至两面金黄色捞出沥干油;3.坐锅点火 ,锅内留余油 ,倒入葱末、姜末 、蒜末、香菇丝 、肉丝翻炒,加入盐、鸡精、白糖、草鱼 、生抽 、胡椒粉、香油 ,稍焖一会儿 ,勾薄芡出锅即可 。天天提示:在烧鱼的过程中 ,尽量减少翻动,为防煳锅可以将锅端起轻轻晃动,这样鱼不易碎。软溜草鱼段材料:*草鱼中段*粉丝1包*麻油少许*葱末 、姜末、蒜末 、辣椒末、虾米末各2大匙调味料:*酒1大匙*酱油2大匙*糖4大匙*黑醋6大匙*盐、胡椒粉各少许*水6大匙*太白粉1大匙作法:1.草鱼由腹部切开成两半 ,每片再斜切成6片,再用少许酒和盐腌10分钟。2.粉丝先入冷水中泡软,用开水烫熟,沥干后拌入少许麻油及盐,垫于盘底。3.锅中水烧开 ,放入葱、姜、酒及鱼片,盖上锅盖、熄火 ,焖烫4分钟,取出置于粉丝上 。起油锅,用3大匙油爆香葱、姜 、蒜 、辣椒及虾米末,沿锅边炝酒,再放入调味料烧开,淋在鱼片上 ,最后撒些香菜盛出,趁热食用 。奶油草鱼原料:草鱼1条 、奶油汁少许 、芝士碎少许。配料 :新鲜的时令蔬菜 、面粉 、盐、胡椒粉 。做法 :1、将草鱼去鳞剔骨 ,剔好的肉用盐、胡椒粉略腌 。2、将腌好的鱼蘸上干面粉,入油锅煎成金黄色。3 、将煎好的鱼码放在盘中 ,浇上奶油汁,鱼头鱼尾不用煎,直接码上即可。4、鱼烤至表面奶油汁微变色后撒上芝士碎 ,继续烤至芝士变成金黄色为好 。5、在鱼的周围,码上黄油炒的时令蔬菜,或配上洋白菜卷均可 。清煲草鱼用料 :草鱼1条,约1公斤,姜片 、红枣、花生油 、生盐等调料适量。制作 :将草鱼去鳞 、宰净,切成大块放入瓦钵内,然后加入调料加盖煲即可。砂锅鱼片材料:草鱼肉片8两(头或腹)包心白菜1个(12两)竽头1个(8两)乾金针1/4两香菇3朵炸油2杯(1)盐2茶匙水3杯油2杯作法 :1.白菜洗净,切大片,用油炒软置砂锅中 。2.竽头去皮洗净切1方寸方块 ,置油锅中炸熟入砂锅。3.金针 、香菇泡开后,金针打结,香菇切丝 。4.鱼片、金针、香菇及(1)料放入砂锅中,炖煮30分钟即可 。油淋草鱼材料:草鱼1条(1斤)葱5支(切丝)姜6片盐1茶匙酒6茶匙酱油6汤匙油3汤匙作法:1.鱼去鳞鳃、内脏洗净 ,擦乾水份,放盘中抹上盐及酒腌15分钟后洗净。2.姜6片铺放身,水沸以大火蒸15分钟取出。3.葱丝与酱油撒在蒸熟之鱼身上淋上沸油即可 。茄汁草鱼片【原料】草鱼肉500克,番茄酱50克 。辅料柠檬酸微量,绍酒10克,精盐2.5克 ,白糖20克 ,味精0.5克,鲜汤50克,熟菜油750克 。【制作过程】1 、选新鲜草鱼肉片切成1厘米厚的片,与绍酒,精盐拌匀,柠檬酸用适量清水溶化。2 、油锅烧六成热,下鱼肉炸至呈黄色时捞起。3、炒锅置中火上,下熟菜油50克烧至三成热 ,放入番茄酱炒香至油呈红色 ,又放入白糖,柠檬酸,鲜汤推匀 ,再放入鱼片裹匀茄汁,起锅盛盘。草鱼豆腐·配料:草鱼一条(约500克) ,豆腐两块(约250克),调配料各适量·操作:1.将草鱼去鳞、内脏洗净,切成三段;豆腐切成小方块;青蒜25克切段 。2.炒锅放50克鸡油(或色拉油)烧热,放入鱼段煎炸后,加入料酒、酱油 、白糖、鸡汤烧煮。小火焖煨 。3.鱼入味后 ,放入豆腐块,大火烧开,小火煨煮 ,焖烧5分钟后,待豆腐浮起 ,放入青蒜末(或大蒜末),淋明鸡油,即成。苹果炖鱼·配料:苹果2个、草鱼100克、瘦肉150克 、红枣10克、生姜10克 。盐8克、味精2克、胡椒粉少许、绍酒2克 。·操作:1 、苹果去核、去皮 、切成瓣,并用清水泡上,草鱼杀洗砍成块,瘦肉切成大片,红枣泡洗干净 ,生姜去皮切片。2 、烧锅下油 ,放入姜片 、鱼块,用小火煎至两面稍黄,倒入绍酒,加入瘦肉片、红枣 ,注入清汤 ,用中火炖。3、待炖汤稍白 ,加入苹果瓣,调入盐、味精 、胡椒粉,再炖20分钟即可出锅食用。炖时调味料不能下得过早、以免汤汁不白 。(西湖醋鱼·配料:草鱼1条约900克 ,姜300克 ,葱2条 ,酒1茶匙,糖3大匙 ,黑醋2大匙,酱油2大匙,胡椒粉 、生粉、香油各适量。·操作:①将葱洗净切段分成2份 。姜半份拍裂,半份切丝 。②将草鱼剖净 ,由鱼肚剖为两片(注意不可切断) ,放进锅中,注满清水 ,加葱1份、拍裂的姜、酒,煮滚后,用小火焖10分钟,捞起,盛入碟中,将姜丝遍滤鱼身。③烧热油锅 ,放葱爆香 ,然后把葱去掉,将葱油倒入碗中。注2杯清水入锅中,加糖 、盐、黑醋 、酱油 、胡椒粉料煮滚 ,用生粉水勾芡,再注入葱油 ,盛起淋在鱼上 ,洒上香油即可。蒜油鱼·配料:主料 :草鱼辅料:大蒜末、香菜调料 :盐、料酒 、胡椒面、葱段 、姜片 、生抽、白糖 、醋 、鸡精、鸡汤 、香油·操作:1 、将鱼去鳞 、去鳃 、去内脏洗净 ,将鱼肚一破两开(但脊背要连着) ,把鱼放到盘里放入料酒、盐、胡椒面、葱段、姜片腌制10分钟,放入蒸锅中蒸7分钟取出;2、将生抽、鸡汤、白糖、醋、鸡精、胡椒面放到一个碗里对成汁 ,蒜切成末,香菜切成段;3、把蒸好的鱼取出,捡去葱姜 ,将调好的汁浇在鱼上,撒上蒜末;4、坐锅点火放入油 ,油温7-8成热时,浇在蒜末上 ,放入香菜段即可 。特点 :味鲜,肉嫩 ,清淡食之不腻 ,有大蒜的香味。提示:蒸鱼的时间要掌握好 ,时间长鱼肉易老 。(啤酒鱼·配料:草鱼姜 、蒜片 、葱、豆瓣酱、红油 、八角 、花椒 、香叶、味精 、白糖 、啤酒、老抽·操作:1、草鱼杀净,打上直刀花刀 ,切块 ,用老抽上色,葱姜腌味。然后用高温油炸至外酥里嫩;2 、下清油与红油炒香姜 、蒜片,加入豆瓣酱炒香,再下花椒炒香 ,然后倒入啤酒,加高汤 、香叶、八角、葱和炸好的草鱼块 ,先适当调味 ,大火烧开后用小火焖十五分钟左右再调味,起锅即可 。(花椒鱼片〖主料〗:草鱼1条(约1000克),金针菇200克,大葱50克,花椒30克〖辅料〗:鸡蛋1个,豆粉20克,老姜20克〖调料/腌料〗 :精盐3克,味精5克 ,鸡精3克,料酒25克 ,胡椒粉2克,色拉油100克 ,清汤200克·操作:1、草鱼宰杀去鳞 、去鳃,剖腹去内脏洗净,然后骨去头片成鱼片。葱切节,姜切片。金针菇洗净入沸水略煮,捞出盛入钵内打底 。鱼片加料酒少许 ,码蛋清豆粉待用 。2 、炒锅置旺火上 ,加入色拉油50克烧至六成热 ,下姜片 、葱节爆炒出香味,掺入清汤加料酒 、盐、胡椒粉 、鸡精烧沸 。将码好味的鱼片放入煮至九成熟起锅装入钵内 ,放入味精 。3 、另锅置旺火上,放色拉油50克烧至七成热,下花椒炸香起锅淋在鱼片上面即成红烧下巴主料 :草鱼下巴6片辅料:葱末2支、大蒜苗1支·操作:1)下巴洗净,葱切末、大蒜苗切片;2)炒锅烧热,油爆香葱,蒜 ,加酒、酱油、醋、糖 、胡椒粉 ,清水两杯煮8分钟,再勾芡 ,淋上香油,上桌前放大蒜苗鱼米羹主料 :草鱼肉辅料:虾仁 、香菇 、熟胡萝卜、冬笋、鸡蛋清 、香菜调料 :精盐 、料酒、姜汁 、胡椒粉、鸡精 、高汤 、水淀粉、葱油、食用油·操作:1、将草鱼肉洗净去皮切丁 ,加精盐、料酒、水淀粉上浆待用 ,虾仁、香菇、熟萝卜、冬笋洗净切丁 ,香菜洗净切成末待用;2、坐锅点火倒入高汤 ,待锅开后放入虾仁、香菇丁、熟萝卜丁、冬笋丁,调入姜水、精盐、鸡精,等开后放入鱼肉丁搅散;勾入水淀粉成薄芡 ,淋入鸡蛋清和葱油 ,起锅,撒入香菜末 、胡椒粉拌匀即可
用料
草鱼一条
葱一根
生姜一块
八角四颗
花椒适量
干辣椒适量
盐适量
鸡精少许
糖少许
料酒少许
胡椒粉少许
菜油少许
清炖草鱼的做法步骤
步骤1大料分两份 ,第一份:葱姜切丝,备用第二份:葱姜切段与片,八角、花椒 、干辣椒备好
步骤2草鱼洗净 ,去除体内筋线,两面鱼身各划六道口 ,将葱丝、姜丝放入道内,再将多余的葱姜放入体内 ,撒上盐 、鸡精、糖,淋上料酒 ,腌制十分钟
步骤3锅中倒少许油,三成热时加入葱姜八角 ,花椒 ,干辣椒。油温起来后 ,不断翻炒 。
步骤4当香味爆出,将已腌制好的草鱼,小心放入锅内,适时候翻面。
步骤5两面煎好后,添水,尽量没过鱼身…(我这鱼有点大,头放不进去)
步骤6大火煮开后 ,小火慢炖十分钟,这时汤颜色已经变的开始有模有样,加盐 、少许鸡精调味。偶尔可以品尝一下自己的作品哈^_^加少许胡椒粉 ,出锅~
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